Teilnahme in Großkrotzenburg, Straußberg (Berlin) und Heinsberg

Elf Schwimmerinnen und Schwimmer des SFC Nahetal 05 nahmen am 54. Langstreckenschwimmen in Großkrotzenburg teil. Der See hatte eine Temperatur von immerhin 22°C, als die Freiwasserschwimmer aus 28 Vereinen den Wettkampf bestritten. Niklas Wiesner (Jg. 97) konnte über eine Silbermedaille im Rennen 400m Kraul (5:32,13) und über eine Bronzemedaille im Rennen 2000m Freistil (30:01,26) jubeln. Lena Blaschke (Jg. 98) belegte den 3. Platz (3:03,10) über 200m Freistil, gefolgt von Kimberley Thomas (Jg. 98), die mit einer Zeit von 3:15,85 den 4. Platz errang. Über eine Bronzemedaille im Rennen 400m Freistil (6:00,75) freute sich Tobias Schmid (Jg. 96). Auch die Leistungen von Pascal Orth und Laura Schmid verhalfen dem SFC-Team zu dem hervorragenden 5. Platz in der Vereinswertung. Mit Henry Reusch, Philipp Klüskens, Florian Schmid, Lara Werle und Katharina Wiesner nahmen erstmals zehn- und elfjährige Mitglieder des SFC Nahetal 05 an einem Wettkampf im Freiwasser teil.

In Führung liegend bei der Wende: Sebastian Braun vom SFC

Das Schwimmen in natürlichen, offenen Gewässern ist mit dem herkömmlichen Beckenschwimmen nicht zu vergleichen. Strömungen und Hindernisse im Wasser können die Schwimmer ebenso beeinflussen wie Wellen und Gegnerkontakt. Die trübe Sicht während des durch nur wenige Bojen abgesteckten Kurses führt nicht selten zum Orientierungsverlust. Die Schwimmer sind daher ständig gezwungen, ihren Schwimmrhythmus zu unterbrechen, um sich mit erhobenem Kopf im so genannten Wasserballkraul umzuschauen.

Die stärksten Freiwasserschwimmer des SFC Nahetal haben ihr Können bereits bei der Deutschen Freiwassermeisterschaft in Straußberg (bei Berlin) unter Beweis gestellt. Als schnellster Teilnehmer des SFC Nahetal durchschwamm Sebastian Braun (Jg. 95) die Distanz von 2,5 km in der großartigen Zeit von 35:03,33 min. Auch seine Mitstreiter, Robert Winkler (Jg. 94), Jonathan Kessler (Jg. 95), Felix Reusch (Jg. 95) und Leonard Winkler (Jg. 96), zeigten sich nach dem 2,5 km-Rennen durchs kalte Wasser mit ihren guten Ergebnissen zufrieden.

Bereits im Juni hatten neun Teilnehmer des SFC Nahetal 05 am Freiwasser-Wettkampf um den Lago-Pokal in Heinsberg teilgenommen. Besonders freute sich Pascal Orth (Jg. 96) über eine Goldmedaille in der Disziplin 500m Freistil (08:45). Niklas Wiesner (Jg. 97) holte Silber über 1500m Freistil (in 24:31 min). Auch Sebastian Braun (Jg. 95) erreichte einen 2. Platz, mit einer Zeit von 43:11 min über 3000m Freistil, und das trotz des Orientierungsverlustes an der ersten Wendeboje.

 SFC Nahetal 05 als Ausrichter und Teilnehmer erfolgreich

Das Freibad Salinental präsentierte sich am vergangenen Wochenende als Austragungsort für die Rheinland-Meisterschaften, den sportlichen Höhepunkt für den Schwimmverband Rheinland. 368 Teilnehmer und viele Besucher tummelten sich auf dem gut besuchten Freibadgelände, wo sie neben den spannenden Wettkämpfen auch das reizvoll gelegene Salinental und die köstliche Verpflegung vor Ort genossen. Thomas Wupperfeld, Ehrenpräsident des Schwimmverbandes Rheinland und Stadtbürgermeisterin Martina Hassel eröffneten die Veranstaltung und wünschten allen Beteiligten viel Spaß und Erfolg. Organisiert wurde der Wettkampf, der dieses Jahr mit knapp 1600 Starts einen neuen Rekord einfuhr, vom SFC Nahetal 05. Schon während der Vorbereitungen zu der Rheinland-Meisterschaft hatte Martina Hassel dem ersten Vorsitzenden Stefan Nerbas dazu gratuliert, dass der Verein mit der Ausrichtung der Rheinland-Meisterschaften betraut worden war. Sie betonte, dass sich der SFC Nahetal 05 in den wenigen Jahren nach seiner Gründung im Schwimmverband als engagierter und erfolgreicher Verein einen Namen gemacht hat.

Zu dem guten Gelingen der Meisterschaften trugen neben vielen Zeitnehmern und Helfern besonders der erst 17jährige Constantin Keitel mit seinem EDV-Team bei. Bereits Wochen zuvor arbeitete er an der Präsentation der SFC-Internetseite und an der elektronischen Datenerfassung für die Meisterschaft. Auch an den beiden Wettkampftagen war der Medienbeauftragte des SFC ununterbrochen mit der Eingabe aktueller Daten beschäftigt, um die Siegerehrungen exakt vorzubereiten.

Genauso engagiert zeigte sich Ulrike Schmid, die mit vielen helfenden Händen für die Verköstigung der Teilnehmer und Gäste mit Kuchen und Kaffee sorgte. Die Verantwortlichen der Lounge-Bar, die Gastronomen Udo Braun und Andreas Röth, boten zudem ein stärkendes Mittagessen.

Die Schwimmerinnen und Schwimmer des SFC Nahetal freuten sich über 12 Goldmedaillen, 16 Silbermedaillen und 13 Bronzemedaillen. Damit erreichten Sie in der Vereinswertung hinter Poseidon Koblenz und dem VfR Simmern den dritten Platz von den 20 am Wettkampf beteiligten Vereinen. Nina Bast (Jg. 1993), erfolgreichste Schwimmerin des SFC Nahetal, wurde in den Disziplinen 200m Rücken, 100m Freistil, 100m Schmetterling und 100m Rücken Rheinland-Jahrgangsmeisterin. Zudem gewann sie eine Silbermedaille in der Disziplin 200m Freistil. Hervorragende Leistungen brachte auch die gleichaltrige Michelle Gayo. Drei Goldmedaillen verdiente sie sich in den Disziplinen 100m Brust, 200m Brust und 400m Lagen, eine Silbermedaille in 100m Freistil und eine Bronzemedaille in 50m Brust. Beide Schwimmerinnen können im nächsten Jahr nicht mehr an den Jahrgangsmeisterschaften teilnehmen, da sie altersbedingt in die offene Wertungsklasse wechseln werden. Als stärkster männlicher Teilnehmer des SFC Nahetal erreichte Sebastian Braun (Jg. 95) drei Goldmedaillen (400m Freistil, 100m Schmetterling, 100m Brust) und zwei Silbermedaillen (100m Freistil und 200m Freistil). Niklas Wiesner (Jg. 97) wurde Erster in dem Rennen über 400m Freistil; vier Silbermedaillen eschwamm er in den Disziplinen 200m Brust, 100m Brust, 100m Freistil und 400m Lagen. Weitere Medaillen erhielten Adrian Gorniak (Jg. 94), Felix Reusch (Jg. 95), Pascal Orth (Jg. 96), Tobias Schmid (Jg. 96), Pascal Lindemann (Jg. 97) und Henry Reusch (Jg. 98).

Nina Bast auf Siegerkurs bei dem Rennen über 100m Schmetterling (01:25,35)

Begeistert folgten die Zuschauer den Staffelwettkämpfen. In zwei spannenden Rennen erreichte die noch junge 1. Mannschaft des SFC Nahetal zwei Bronzemedaillen. In einem Kopf-an-Kopf-Rennen gegen die Schwimmer des Neuwieder SV verpasste sie bei der Staffel 4x100m Lagen nur knapp die Silbermedaille.

Als ältester „Nachwuchsschwimmer“ des SFC Nahetal trat bei den Master-Wettkämpfen Hans Peter Schmid (Jg. 1943) in der Altersklasse 65 an. Obwohl er erst seit wenigen Monaten im Verein trainierte und nun seinen ersten Wettkampf bestritt, konnte er sich über drei Medaillen freuen. Bei seinem gelungenen Einstand belegte er in 100m Brust Platz zwei und jeweils den dritten Platz in den Disziplinen 50m Brust sowie 50m Freistil. Weitere Masters des SFC Nahetal waren aufgrund der Wettkampfausrichtung nicht vertreten. Dennoch nahmen insgesamt 80 begeisterte Masterschwimmer aus 29 Vereinen an der Rheinland-Meisterschaft teil.

Für die jüngsten Teilnehmer galt es, den Jugendmehrkampf zu bestreiten. In fünf Pflichtwettkämpfen gaben die zehn- und elfjährigen Schwimmerinnen und Schwimmer ihr Bestes: 50m Kraul-Beine, 400m Freistil, 200m Lagen, 100m Freistil oder 100m Brust sowie 100m Rücken oder 100m Schmetterling. Der SFC Nahetal freute sich über den 7. Platz für Florian Schmid (Jg. 99) und Platz 10 für Marie Lindemann (Jg. 2000). Die Sieger des Jugendmehrkampfes, drei Schwimmer/innen des SC Poseidon Koblenz und ein Schwimmer des SSV Trier, wurden mit prächtigen Siegerpokalen beschenkt, die von der Stadt Bad Kreuznach gespendet worden waren. Alle Teilnehmer erhielten zudem, gespendet vom Schwimmverband, eine DVD über den Schwimmsport.

Stefan Moricz, Präsident des Schwimmverbandes Rheinland, richtete seinen besonderen Dank an den SFC Nahetal, für die unter der Leitung von Stefan Nerbas erfolgte vorzügliche Ausrichtung der Veranstaltung. Der Dank sämtlicher Teilnehmer galt auch der Stadt Bad Kreuznach für die Überlassung des Freibades, denn alle hatten die Wettkämpfe in dieser herrlichen Umgebung genossen.

SFC auch in Bayreuth im Halbfinale für die Deutsche Meisterschaft dabei

Mit zwei goldenen, vier silbernen und sieben bronzenen Medaillen wurden die Schwimmerinnen und Schwimmer der zweiten Mannschaft des SFC-Nahetal beim 36. Rhein-Nahe-Eck Schwimmfest belohnt. Elf Vereine aus dem Rhein-Main-Gebiet nahmen an dem vom SV Bingerbrück veranstalteten Wettkampf in der Rheinwelle teil. Besonders erfolgreich war Tobias Schmidt (Jg. 1996), der in 400 Meter Freistil Platz 1, in 100 Meter Rücken Platz 2 und in 200 Meter Lagen Platz 3 gewann. Pascal Orth, ebenfalls Jg. 1996, setzte mit Platz 1 in 100 Meter Rücken und Platz 3 in 400 Meter Freistil die Erfolgsspur fort. Kimberly Thomas versilberte sich die 100 Meter Brust-Strecke. Lena Blaschke, Laura Schmidt, Pascal Lindemann und Lennard Winkler mussten sich zwar mit Platzierungen hinter dem Siegertreppchen zufrieden geben, aber immerhin konnten sie sich deutlich gegenüber ihren vorherigen Leistungen steigern.

Besonders freuten sich die Trainer Silke Werle und Stefan Nerbas über die guten Leistungen der Jüngsten, die ihnen damit eine gute Basisarbeit bestätigten. Lisanne Werle (Jg. 2001) erreichte in 50 Meter Rücken Platz 2 sowie in 50 Meter Freistil und 100 Meter Lagen Platz 3. Auch Marie Lindemann (Jg. 2000) erweiterte ihre Medaillensammlung mit Silber für 50 Meter Schmetterling und Bronze für 50 Meter Freistil. Ebenfalls Bronze gewannen Nico Köhler (Jg. 2000) bei 50 Meter Brust sowie Florian Schmid (Jg. 99) bei 50 Meter Schmetterling. Johanna Lauff und Phillip Klüskens jubelten über ihre neuen persönlichen Bestleistungen.

Schon am Wochenende zuvor nahm zum zweiten Mal in der jungen Vereinsgeschichte ein Schwimmer des SFC Nahetal an der Süddeutschen Meisterschaft im Jugendmehrkampf teil. Nach Sebastian Braun konnte nun Niklas Wiesner auf sich aufmerksam machen. In Bayreuth kämpfte er gegen Schwimmer aus 63 Vereinen um die Qualifikation zur Deutschen Meisterschaft. Dieses Ziel verpasste Wiesner knapp, obwohl auch er neue persönliche Bestzeiten erschwamm. Dem Trainer Stefan Nerbas ist es nun wichtig, zusätzliche Trainingsmöglichkeiten für talentierte Schwimmer zu organisieren. Da der Verein mit den momentanen Schwimmbadkapazitäten an Grenzen stößt, werden zur Talentförderung bereits Kooperationsgespräche mit anderen Vereinen geführt.

Zum nächsten Wettkampf am 30. Mai fahren 17 Schwimmer des SFC Nahetal 05 nach Frankenthal, um sich dort für die Rheinland-Meisterschaft in Bad Kreuznach vorzubereiten.

Dreimal Silber für den SFC Nahetal

Bei den Rheinland-Pfalz-Meisterschaften 2010 in Mainz-Mombach, an denen insgesamt 36 Vereine aus den Verbänden Rheinland, Saarland, Südwest und Nordrheinwestfalen mit 352 gemeldeten Schwimmer teilgenommen hatten, gewannen Sebastian Braun und Niklas Wiesner vom SFC Nahetal drei Silbermedaillen. Sebastian Braun (Jahrgang 95) jubelte über einen zweiten Platz in der Disziplin 1.500 Meter Freistil, den

Niklas Wiesner gewann den Vizemeister-Titel über 100m Brust in 01:23,13 Minuten

 er sich mit einer Zeit von nur 21:00,42 Minuten verdiente. Ebenfalls wurde sein Sprint über 100 Meter Schmetterling in 1:13,52 Minuten mit Silber belohnt. Den siebten Platz erlang er in dem Wettkampf über 100 Meter Brust mit einer Zeit von 1:25,07 Minuten. Auch Niklas Wiesner (Jahrgang 97) zeigte Höchstleistung. So erreichte er in seiner persönlichen Bestzeit von 1:23,13 Minuten den 2. Platz über 100 Meter Brust. Die 200 Meter Lagen schwamm er in einer hervorragenden Zeit von 2:50,83 Minuten und erlangte damit Platz 6.

Niklas Wiesner, der vor acht Jahren in der Schwimmschule Flip das Schwimmen erlernt hatte, gilt als einer der talentiertesten Schwimmer des SFC-Nahetal. Seit 2007 nimmt er erfolgreich für den Verein auch an größeren Wettkämpfen wie der Rheinlandmeisterschaft und der Südwestdeutschen Kurzbahnmeisterschaft teil. Am kommenden Wochenende bestreitet er in Bayreuth den Süddeutschen Jugendmehrkampf im Schwimmen. Seinem größten Ziel, der Teilnahme an einer Deutschen Meisterschaft, kommt er damit einen Schritt näher.

4 Medaillen für SFC Nahetal

Bei den 17. Weinstraßen-Schwimmwettkämpfen in Neustadt nahmen 37 Vereine aus Deutschland und der Schweiz mit über 500 Schwimmern teil. Auch der SFC-Nahetal aus Bad Kreuznach schickte fünf Schwimmer der ersten Mannschaft an den Start. Allen voran freute sich Michelle Gayo über eine Gold- und eine Silbermedaille. Den ersten Platz erzielte sie in dem Wettkampf über 200m Schmetterling, den zweiten Platz holte sie sich über 100m Freistil. Auch Sebastian Braun jubelte über zwei Bronzemedaillen in den Disziplinen 200m Schmetterling und 100m Freistil. Das Ergebnis der noch jungen 4 x 100m Lagenstaffel lag zwar unter fünf Minuten, aber dennoch reichte diese Zeit nicht für eine Platzierung auf dem Siegerpodest. Niklas Wiesner, der über 400m Freistil einen sechsten Platz erreichte, nimmt schon am kommenden Wochenende an den Rheinlandpfalz-Meisterschaften in Mainz teil.

Einzelergebnisse: 100m Freistil: Michelle Gayo (Jg. 93) 1:15,4; Sebastian Braun (Jg. 95) 1:01,9; Adrian Gorniak (Jg. 94) 1:04,4; Felix Reusch (Jg 95) 1:08,8; Niklas Wiesner (Jg. 97) 1:11,5; 400m Freistil: Adrian Gorniak (Jg. 94) 5:20,4; Niklas Wiesner (Jg. 97) 5:31,4; 200m Rücken: Felix Reusch (Jg.95) 3:00,8; 200m Schmetterling: Michele Gayo (Jg. 93) 3:25,2; Sebastian Braun (Jg. 95) 2:47,2; 4 x 100m Lagenstaffel: Sebastian Braun, Adrian Gorniak, Felix Reusch, Niklas Wiesner: 4:59,2

Trainer Nerbas zeigt sich mit den Leistungen zufrieden

Nach dem Ostertrainingslager auf Mallorca bestätigten die neun beim Internationalen Schwimmfest in Mainz Mombach beteiligten Schwimmerinnen und Schwimmer des SFC Nahetal 05 ihre gute Form. Hier galt es, in Vorbereitung auf die kommenden Rheinland-Pfalz- und Rheinlandmeisterschaften die Leistungsfähigkeiten festzustellen und Mängel offenzulegen. Ideal dafür war sowohl die 50 Meter-Bahn unter der Traglufthalle in Mombach als auch die sehr starke Konkurrenz, an der man sich messen wollte. Insgesamt nahmen 40 Vereine aus Rheinland-Pfalz, Hessen, Saarland, Baden-Württemberg, Bayern sowie Russland und Ungarn teil.

Als Schwerpunkte für die Nahetaler Schwimmer wurden Strecken über 800 Meter und 1.500 Meter Freistil sowie die für den Jugendmehrkampf zu probenden Einzeldisziplinen 50 Meter Kraul-Beine und 200 Meter Lagen ausgewählt. Ausnahmslos alle SFCler konnten ihre kürzlich geschwommenen Bestzeiten unterbieten. Im Vergleich zu den Gegnern wurden dennoch Schwächen deutlich, die es im Laufe der nächsten Trainingseinheiten abzustellen gilt.

Denn schon am kommenden Wochenende nehmen die Schwimmer der ersten Mannschaft an den 17. Weinstraßen – Schwimmwettkämpfen in Neustadt teil.

Nur wenige Tage nach der erfolgreichen Teilnahme an der Bezirksmeisterschaft in Bad Kreuznach hoben 35 Schwimmerinnen und Schwimmer inklusive Begleitern vom Frankfurter Flughafen ab in Richtung Mallorca. Gerade erst hatten die SFCler mit 75 erschwommenen Titeln als bester Verein im Nahe-Bezirk abgeschnitten. Schon freuten sie sich über den nächsten Höhepunkt, ihr erstes von Stefan Nerbas und Bernd Kablitz initiiertes Trainingslager außerhalb von Deutschland. Das vierzehntägige Intensivtraining bereitete die Teilnehmer auf die in Kürze stattfindende Rheinland-Pfalz-Meisterschaft und auf das internationale Schwimmfest um den Mainzer Generation Cup vor.

Zusammen waren sie im nordöstlich gelegenen Artá in einer herrlichen Finca untergebracht. Hatten sie zwar einen eigenen Pool, so fand das Training dennoch in dem örtlichen Hallenbad auf den dort angemieteten 25m-Bahnen statt. Konditionstraining, Dehnungs- und Gymnastikübungen rundeten das täglich zweistündige Schwimmprogramm ab, das Schwimmstrecken von bis zu 7 km von den Jugendlichen abforderte. Eine Besonderheit für die Freiwasserschwimmer und die Teilnehmer am Jugendmehrkampf war das Schwimmtraining im Stadion von Palma, auf dessen 50m-Bahnen bereits für Olympia trainiert worden war. Während des erholsamen Strandtages ließen sich die Schwimmerinnen und Schwimmer einen Spurt durch das eiskalte Meerwasser nicht nehmen. Zum Abschluss des Trainingslagers fand ein Freundschaftsschwimmen zusammen mit dem Schwimmverein Artá statt, bei dem die Disziplinen 50m und 100m Freistil, 50m und 100m Brust, 50m Schmetterling, 50m Rücken und zuletzt mehrere 4x50m Kraul-Staffeln absolviert worden waren. Nachdem sich Stefan Nerbas im Namen des SFC Nahetal mit einem beeindruckenden Pokal für die Gastfreundschaft bedankt und die mallorcinischen Schwimmer zu einem Gegenbesuch nach Bad Kreuznach eingeladen hatte, erhielten die SFC-Schwimmer Präsente und Medaillen des Schwimmvereins Artá.

Die Teilnehmer freuten sich über das große Engagement einiger Eltern. Sowohl sportlich wie auch organisatorisch unterstützten Cornelia und Andreas Wiesner. Nikolai Braun führte ein Lauf- und Krafttraining durch. Das Eventteam Ulrike Schmid und Sandra Braun betreute die Teilnehmer rund um die Uhr in der Finca, wo es insbesondere den großen Hunger vor und nach dem Schwimmtraining mit einer abwechslungsreichen und leckeren Kost zu stillen hatte. Sogar täglich frisches Brot sowie Geburtstagskuchen aus eigener Herstellung zauberte die Bäckerin Ulrike. Marie Lindemann feierte als jüngste Teilnehmerin am 31. März ihren 10. Geburtstag. Auch Pascal Orth und Bianka Gertzen ließen sich an ihrem Ehrentag hoch leben.

Von links: Sebastian Braun, Felix Reusch, Tobias Schmid, Jonathan Kessler, Pascal Orth

SFC Nahetal macht 5. Platz

Geschäftsführer Stefan Nerbas zeigte sich bei der Jahreshauptversammlung des SFC Nahetal 05 mit den Wettkampfergebnissen des vergangenen Jahres sehr zufrieden, vor allem beim Deutschen Mannschaftsschwimmen in Idar-Oberstein, bei den Deutschen Freiwassermeisterschaften in Lindau, den Rheinland-Meisterschaften in Neuwied und beim Schwimmfest in Meisenheim. Besonders hob er das gute Abschneiden bei dem DMS-J (Deutschen Mannschaftsschwimmen Jugend) hervor, denn die männliche A-Jugend errang im Landesentscheid einen hervorragenden 3. Platz, die weibliche A-Jugend den 4. Platz. Für das laufende Jahr ist neben den üblichen Bahnenwettkämpfen die Teilnahme an den Deutschen Freiwassermeisterschaften in Berlin geplant sowie die Organisation einer Kinderolympiade. Neben dem 5-jährigen Vereinsjubiläum gibt es eine weitere Besonderheit in 2010, und zwar das erste Ostertrainingslager auf Mallorca.

Welch hoher Stellenwert dem Schwimmunterricht in Schulen beigemessen wird, zeigt die Gründung einer eigenen Abteilung Schulsport. Die erfolgreiche Umsetzung des von Silke Werle und Stefan Nerbas erarbeiteten Konzeptes zur Förderung von Grundschulkindern wird fortgesetzt und soll zudem auf weitere Schulen ausgedehnt werden. Das jährliche Grundschulschwimmfest, zu dem in diesem Jahr über 100 Kinder gemeldet waren, fand bereits am 24. Januar statt.

Der SFC Nahetal freut sich über eine positive Finanzentwicklung, die sogar eine Senkung der Vereinsbeiträge ermöglicht. Vor allem das engagierte Eventteam (Ulrike Schmid und Sandra Braun), das bereits bei zahlreichen Veranstaltungen für das leibliche Wohl von Teilnehmern und Besuchern gesorgt hat, konnte hierzu maßgeblich beitragen.

Aus der Abteilung Boule berichtete Ralf Löffel von einem sehr positiven Verlauf des ersten Halbjahres. Der SFC wurde in der Kreisliga Vizemeister und schaffte somit den erzielten Aufstieg in die Bezirksliga. Die bisherige Abteilung Boule hat nun einen eigenen Zweigverein gegründet mit Sitz in Rüdesheim, wo für den 15. Mai 2010 bereits ein Jugendturnier geplant ist.

Link: Der Verein - Vorstand

Am vergangenen Samstag erhielt die Grundschule Frei-Laubersheim im Hallenbad Bad Kreuznach eine Auszeichnung der ganz besonderen Art. Ministerialrat Harry Herrmann vom Ministerium des Innern und für Sport überreichte die goldene Sportmedaille für das Engagement der Schule im Bereich des Schwimmens. Anlass war eine der zusätzlichen Trainingseinheiten, die als Vorbereitung für den Wettkampf „Jugend trainiert für Olympia“ anberaumt wurden. Zu diesem Zweck wird sich die Schule als einzige Grundschule am kommenden Donnerstag auf den Weg nach Koblenz machen, um dort die Wirksamkeit ihres Trainings unter Beweis zu stellen.

Die Möglichkeit der Teilnahme an diesem Wettbewerb ist das Produkt einer mittlerweile fast dreijährigen Kooperation mit dem SFC Nahetal. In Zusammenarbeit mit dem Verein werden alle Dritt- und Viertklässer der Schule wöchentlich einmal intensiv schwimmtechnisch geschult. Das Besondere dabei ist die Orientierung an der individuellen Kompetenz der einzelnen Kinder. Je nach Ausgangslage erfolgt eine Einstufung in zwei bis drei Niveaugruppen, die je nach Trainingsfortschritt variiert wird. Auf diese Weise werden die Nichtschwimmer innerhalb der zwei zur Verfügung stehenden Schuljahre zu sicheren Schwimmern. Dieses Ziel konnte beim Abschlussjahrgang 2009 als dem ersten, der den kompletten Durchgang von zwei Jahren Schwimmunterricht absolviert hatte, zu hundert Prozent erfüllt werden. Diejenigen, die bereits mit Grundkenntnissen in den Kurs eintreten, werden Schritt für Schritt angeleitet, weitere Schwimmstile sicher zu beherrschen.

Dass sie in der Lage sind, Ausdauerschwimmen, Rückenschwimmen, Kraulen etc. gut zu bewältigen, zeigten die Kinder am vergangenen Samstag den Gästen, die der Auszeichnung beiwohnten. Schulleiterin Birgit Schirmer-Lauterbach begrüßte insbesondere den Geschäftsführer der Stadtwerke, Herrn Dietmar Cannis, der es sich als Hausherr nicht nehmen ließ, dem feierlichen Akt beizuwohnen. Dann übergab sie Herrn Ministerialrat Harry Herrmann das Wort, der in einer an die Kinder gerichteten kurzen Ansprache das Schwimmprojekt sehr lobte, dabei die Bedeutung des Sports für die Gesundheit wie auch die des Ehrenamtes für die Gemeinschaft hervorhob und anschließend die goldene Sportmedaille an die Schule überreichte. Frau Schirmer-Lauterbach freute sich sehr und bedankte sich im Namen der Schule recht herzlich bei Herrn Herrmann, aber auch bei den Vertretern des SFC Nahetals, Herrn Stefan Nerbas und Frau Silke Werle, die vortrefflich dazu in der Lage sind, die Kinder zu motivieren und mit ihnen fachlich wie auch pädagogisch hochwertig zu arbeiten. Ohne sie wären die vorzuweisenden Erfolge nicht möglich gewesen.

Bei den Vorkämpfen des Schwimmverbandes Rheinland und des Südwestdeutschen Schwimmverbandes zum Deutschen Mannschaftsschwimmen Jugend (DMS-J) haben vier Mannschaften des SFC Nahetal in Idar-Oberstein teilgenommen. Maßgeblich für die Wertung bei dem DMSJ ist die Gesamtzeit, die eine Mannschaft für die fünf zu leistenden Staffelwettkämpfe erzielt (4 x 100m Freistil, 4 x 100m Brust, 4 x 100m Rücken, 4 x 100m Schmetterling, 4 x 100m Lagen).
Die B Jugend männlich (v.l.: Sebastian Braun, Felix Reusch, Tobias Schmid, Jonathan Kessler, Pascal Orth, alle Jg. 95/96) hat sich mit einer Gesamtzeit von 26:36,66 für den Endkampf in Koblenz am 27. und 28.02. qualifiziert. Nur knapp verpassten die Mannschaften der Jugend A (Jg. 93/94) weiblich und der Jugend C (Jg. 97/98) männlich eine weitere Teilnahme.

20 Medaillen für SFC Nahetal

Trotz des reduzierten Trainingsprogramms während der Winterpause gelang den 26 Schwimmerinnen und Schwimmern des SFC Nahetal ein hervorragender Start in die neue Saison. Bei dem 16. Winterschwimmfest in Ludwigshafen konnten sie an ihre guten Leistungen des Vorjahres anknüpfen. Die Trainer zeigten sich mit den Ergebnissen sehr zufrieden, obwohl die Abläufe noch Verbesserungspotential aufzeigten.

26 Schwimmer/innen des SFC Nahetal nahmen in Ludwigshafen teil

Die SFC-Schwimmer waren vor allem für Schmetterlings-Wettkämpfe und für Staffel-Läufe gemeldet, beides Disziplinen, die ein besonderes Maß an Technik und Kondition erfordern. Insgesamt sicherten sie sich 20 Medaillen, davon sechsmal Gold, siebenmal Silber und viermal Bronze in den Einzelwertungen. Hervorzuheben ist hier der Erfolg von Bianka Gertzen (Jg. 95) aus Bad Sobernheim, die erst vor einem Jahr zum SFC Nahetal gewechselt war. Der konsequente Aufbau von Schwimmstil und Ausdauer wurde nun bei dem Rennen „200 Meter Schmetterling“ mit Platz 2 belohnt. Weitere Medaillen erhielten Michelle Jasmin Gayo, Jg. 93 (Gold für 100m Brust, Gold für 100m Schmetterling), Victoria Gräff, Jg. 92 (Gold für 100m Schmetterling, Gold für 200m Schmetterling), Jana Pohl, Jg. 92 (Gold für 100m Brust, Silber für 100m Schmetterling), Sebastian Braun, Jg. 95 (Gold für 100m Schmetterling), Nina Bast, Jg. 93 (Silber für 200m Freistil), Marie Lindemann, Jg. 00 (Silber für 100m Schmetterling), Vincent Kessler, Jg. 93 (Silber für 100m Schmetterling), Tobias Schmid, Jg. 96 (Silber für 100m Schmetterling), Robert Winkler, Jg. 94 (Silber für 100m Schmetterling, Bronze für 100m Brust), Lena Blaschke, Jg. 98 (Bronze für 200m Rücken), Pascal Lindemann, Jg. 97 (Bronze für 100m Schmetterling) und Leonard Winkler, Jg. 96 (Bronze für 200m Rücken). Mit einer Silber- und zwei Bronze-Medaillen bewiesen auch die Staffel-Schwimmer ihr Können. Besonders zufrieden waren die Trainer mit Adrian Gorniak (Jg.94), der das Training erst letztes Jahr nach einem zweijährigen USA-Aufenthalt wieder aufgenommen hatte und der sich bereits jetzt über einen Stammplatz in der Staffel freuen kann.

Die Platzierungen spiegeln das Können und die positiven Einstellungen der Schwimmer wider, das sind wichtige Voraussetzungen für die nächsten bedeutsamen Wettkämpfe. Neben dem Süddeutschen Jugendmehrkampf in Bayreuth und der Süddeutschen Meisterschaft in Sindelfingen steht den Schwimmern des SFC Nahetal erstmals ein internationaler Wettkampf in Artá/ Mallorca bevor.

Schwimmer des SFC Nahetal 05 bei Jugendmehrkampf

Mit dem 23. Nationalen Wettkampf der DJK Sportfreunde in Budenheim starteten die Schwimmer des SFC Nahetal ihre Wettkampfsaison 2010. Von Bedeutung war hierbei der Jugendmehrkampf, bei dem Niklas Wiesner und Pascal Lindemann teilnahmen. Acht Pflichtübungen galt es zu leisten: 50m Kraul-Beine, 15m-Delflinbeinebewegung, 7,5m Gleiten, reierhop, 400m Freistil, 200m Lagen, 100m Freistil oder Brust und 100m Rücken oder Schmetterling.

Die erfolgreichen Teilnehmer des SFC Nahetal: Marie Lindemann, Niklas Wiesner, Pascal Lindemann

Niklas Wiesner (Jg. 97), ein besonders talentierter Schwimmer des SFC Nahetal, übertraf die Erwartungen und erreichte mit insgesamt 1595 Punkten Platz 2.

Pascal Lindemann (Jg. 97), der wegen eines Fehlers bei der Wende auf der Strecke 200m Lagen disqualifiziert wurde und sich daher mit einer Gesamtzahl von nur 934 Punkten begnügen musste, erreichte dennoch die Bronze-Medaille.

Marie Lindemann (Jg. 00) konnte sich bei den Einzelwertungen über zwei Silber-Medaillen freuen, denn sowohl bei 400m Freistil (7:19,59) als auch bei 200m Lagen (3:56,73) erkämpfte sie sich einen zweiten Platz. Bei 100m Freistil erreichte sie mit 1:35,25 gegen 15 Konkurrentinnen ihrer Altersklasse den vierten Platz.

Zahlreiche Schwimmer von 12 Vereinen nahmen in Budenheim teil. Vom SFC Nahetal waren allerdings nur drei Schwimmer gemeldet, da parallel das Grundschulschwimmfest im Kreuznacher Hallenbad ausgerichtet wurde.

Beim nächsten Wettkampf, dem 16. Winterschwimmfest in Ludwigshafen am 31.01.2010, wird der SFC Nahetal mit 29 gemeldeten Schwimmerinnen und Schwimmern deutlich mehr Präsenz zeigen.

„Jedes Kind soll schwimmen lernen“ - dieses Ziel verfolgte Trainer und Vereinsvorstandsmitglied des Bad Kreuznacher SFC Nahetal Stefan Nerbas bereits seit etlichen Jahren. Seine umfangreichen Erfahrungen in der eigenen Schwimmschule machten ihm deutlich, dass viele achtjährige Kinder noch nicht schwimmen können. Immer wieder wurde er gebeten, Kindern auf die Schnelle zum Freischwimmer zu verhelfen, wenn dies als Voraussetzung für die Teilnahme an einer Kinderfreizeit vorgegeben war. Seine Überzeugung, lebensrettende Schwimmkenntnisse müssten wie das Lesen und Schreiben als Basiswissen vermittelt werden, standen einer vollkommen anderen Realität gegenüber. Obwohl das Erlernen von sicherem Schwimmen eine gewisse Zeit braucht und obwohl längst nicht alle Kinder in den Genuss eines Schwimmkurses kommen, spielt das Schwimmen in der Grundschule heute in der Regel nur eine untergeordnete Rolle. Weiterführende Schulen hingegen klagen oft über mangelnde Schwimmkenntnisse, verfügen aber selbst nicht über den zeitlichen Rahmen, eine Schwimmausbildung vornehmen zu können.

Wie kann es angesichts dieser Tatsachen möglich gemacht werden, allen Kindern, unabhängig vom sozialen Status der Familien, das Schwimmen beizubringen? Sicherlich muss das Schwimmen zum einen im verpflichtenden Rahmen des Schulunterrichtes stattfinden und zum anderen darf es nicht zu einer finanziellen Belastung der Eltern führen.

So entstand das Konzept, den Schwimmunterricht dauerhaft in Grundschulen zu integrieren. Bereits im Januar 2007 startete Nerbas, der als lizenzierter Trainer und Meister für Bäderbetriebe über die notwendigen Kompetenzen verfügt, das Projekt im dritten und vierten Schuljahr einer ländlichen Schule. Alle Kinder, die die Schule im Sommer 2008 und 2009 verließen, hatten weit mehr gelernt als man im Vorfeld zu hoffen gewagt hatte. Nicht nur sicheres Brustschwimmen, sondern auch Rückenschwimmen und sogar das Erreichen von Schwimmabzeichen – alle Kinder hatten mindestens den Freischwimmer abgeschlossen! – zählten zu den hervorragenden Ergebnissen des Schwimmunterrichtes in der Schule. Dass auch dann noch eine Steigerung möglich ist, beweisen die derzeit in der Ausbildung befindlichen Klassen: Schon jetzt sind die Schüler so weit, dass im Frühjahr 2010 eine Mädchen- und eine Jungenmannschaft der Grundschule Frei-Laubersheim als erste Grundschulmannschaften aus dem Kreis Bad Kreuznach bei „Jugend trainiert für Olympia“ teilnehmen werden.

Aber nicht nur das - der Spaß am erfolgreichen Schwimmen veranlasste immerhin fünf bis zehn Prozent der Kinder dazu, einem Schwimmverein beizutreten. Auch darüber freut sich Nerbas besonders, möchte er das Schwimmen doch als Breitensport verstanden wissen. Denn nur eine Vielzahl von Schwimmern und von Wasserbegeisterten kann die Existenz der Frei- und Hallenbäder langfristig sichern.

Die Entwicklung des Schulkonzeptes hat Stefan Nerbas zusammen mit Silke Werle (Trainerin und Ernährungsberaterin des SFC Nahetal) vorgenommen. Als Erfolg versprechendes Modell wählten sie einen regelmäßigen, auf zwei Jahre ausgelegten Schwimmunterricht in der Grundschule, bei dem sich dritte und vierte Klasse wochenweise abwechselten. Diese beiden Klassenstufen wurden bewusst gewählt, denn die acht- und neunjährigen Kinder zeigten im Vergleich zu den Schulanfängern bereits deutlich ausgeprägtere motorische Fähigkeiten. Vorbereitend auf den praktischen Unterricht im Hallenbad wurden zu Beginn des dritten Schuljahres Trockenübungen während der Hallensportstunden durchgeführt. Auch parallel zu dem fast zweijährigen Schwimmunterricht fanden Gymnastikübungen sowie theoretischer Unterricht statt. Als lizenzierte Trainer waren Nerbas und Werle im Schwimmbad stets zusammen mit der Schullehrerin zugegen. Diese personelle Ausstattung erlaubte ein professionelles Technik- und Ausdauertraining sowie eine individuelle Förderung von Schwimmern, Halb- und Nichtschwimmern in mehreren kleinen Gruppen.

Als wesentlicher Baustein des Konzeptes musste auch die Finanzierung geklärt werden. Hierbei stand das Ziel im Vordergrund, die Eltern so weit wie möglich von den Kosten zu entbinden, die aufgrund von Badmiete und Busfahrt entstanden. Schnell hatte man den Verbandsgemeindebürgermeister Peter Frey sowie die Schulleiterin Brigitte Schirmherr-Lauterbach von der Idee „Schule schwimmt mit Verein“ überzeugt. Sowohl die Verbandsgemeinde als Träger der Grundschule als auch der Förderverein der Schule waren bereit, das Projekt zu bezuschussen. Nachdem die ersten vom SFC Nahetal unterstützten Klassen ihre Erfolge bei einem Grundschul-Schwimmfest gezeigt hatten, fanden sich die Mainzer Volksbank, die Sparkasse Rhein-Nahe sowie die Volksbank Nahetal als langfristige Sponsoren, durch deren Zutun man den Elternanteil auf einen minimalen Betrag schrumpfen konnte. Das Grundschul-Schwimmfest hat sich mittlerweile etabliert und findet nun jährlich vor den Halbjahreszeugnissen statt. Geladen sind hierzu nicht nur die am Projekt beteiligten Schülerinnen und Schüler, die ihre Leistungen vor der Schulleitung, dem Förderverein, den Eltern und nicht zuletzt vor den Sponsoren zum Besten geben, sondern auch die Kinder anderer Grundschulen.

Inzwischen gibt es etliche Schulträger, die aufgrund des großen Erfolges Interesse an dem Konzept „Schule schwimmt mit Verein“ bekundet haben. Neben Stefan Nerbas in der Funktion als Fachwart für Schule und Verein beim Schwimmverband Rheinland sowie als zweiter Vorsitzender des Landesverbandes Bund deutscher Schwimm-Meister Rheinland-Pfalz/ Saarland steht auch Silke Werle interessierten Grundschulen und Vereinen gerne beratend zur Seite.

SFC-Nahetal 05 zeigt gute Leistungen

Bei der letzten Wettkampfteilnahme des Jahres bestätigten die Schwimmer des SFC Nahetal ihre konstanten Leistungen, allen voran Sebastian Braun, der zweimal den ersten Platz belegte. Weitere Medaillen errangen Niklas Wiesner, Tobias Schmid, Pascal Orth, Leonhard Winkler, Florian Schmid und Wilfried Lindemann.

Erstmals war der SFC Nahetal zu einem Wettkampf in Hessen gemeldet, wo die überwiegend jungen Schwimmerinnen und Schwimmer gegen zehn Vereine aus dem Raum Frankfurt/ Wiesbaden anzutreten hatten.

Tobias Schmid erreichte in 200m Brust mit 3:40,02 den 2. Platz

Die Staffel der ersten Männermannschaft (Sebastian Braun, Tobias Schmid, Niklas Wiesner und Pascal Lindemann) erkämpfte sich bei 4x 50m Freistil mit 2:07,23 einen dritten Platz. Auch das Highlight des Wettkampfes, die traditionelle Nikolaus-Staffel über 4x 100m Lagen, konnte bei einer Zeit von 5:29,20 mit dem dritten Platz abgeschlossen werden. Belohnt wurden die Leistungen der Männerstaffel durch einen bronzenen und einen gläsernen Wanderpokal, die nun beide im Schaukasten des SFC Nahetal in der Eingangshalle des Bad Kreuznacher Hallenbades präsentiert werden.

Ein besonders spannendes Rennen lieferte die 4x 50m Freistil Staffel der Mädchen (Lena Blaschke, Marie Lindemann, Tamara Schenk und Katharina Wiesner), die mit 2:49,51 und einem Rückstand von nur 0,27 Sekunden sehr knapp den dritten Platz verpasste.

Einzelergebnisse: 200m Freistil: Sebastian Braun (Jg. 95) 2:16,73; Niklas Wiesner (Jg. 97) 2:47,48; Pascal Orth (Jg. 96) 2:54,29; Leonard Winkler (Jg. 96) 3:02,42; Pascal Lindemann (Jg. 97) 3:03,26; Lena Blaschke (Jg. 98) 3:13,02; Tamara Schenk (Jg.98) 3:21,83; Wilfried Lindemann (Jg. 68) 3:25,20; Florian Schmid (Jg.99) 3:56,32; 50m Rücken: Nico Köhler (Jg. 00) 0:50,93; Katharina Wiesner (Jg. 99) 0:52,42; Marie Lindemann (Jg. 00) 0:54,88; 200m Brust: Sebastian Braun (Jg. 95) 2:55,16; Tobias Schmid (Jg. 96) 3:40,02; 50m Freistil: Tamara Schenk (Jg.98) 0:39,14; Lena Blaschke (Jg. 98) 0:40,11; Nico Köhler (Jg. 00) 0:43,10; Marie Lindemann (Jg. 00) 0:43,82; Katharina Wiesner (Jg. 99) 0:46,42

Schwimmer des SFC Nahetal trotz hoher Krankheitsquote gut dabei

Die Südwestdeutsche Kurzbahnmeisterschaft am 14. und 15.11. im Mainzer Taubertsbergbad, ein geplanter Saisonhöhepunkt des SFC Nahetal Bad Kreuznach, entpuppte sich für den Verein als große Enttäuschung. Durch die hohe Krankheitsquote, ein Ausfall der halben Jungenmannschaft, wurden allein sieben Titelchancen vergeben. Betrübt zeigte sich der Vorsitzende Stefan Nerbas, der das harte Training der letzten Wochen und Monate zusammen mit seinem Trainerstab geleitet hatte.

Immerhin zehn Schwimmer hatten sich für 26 Wettkämpfe qualifiziert, ein deutlicher Anstieg im Vergleich zum letzten Jahr. Von den 17 Medaillenchancen, die sich im Vorfeld abgezeichnet hatten, konnten aufgrund niedriger Teilnehmerquote und geschwächter Schwimmer nur acht realisiert werden.

Trotz eines grippalen Infektes errang Niklas Wiesner (Jg. 97) den ersten Platz in 100m Brust. Bei 100m Lagen und 200m Brust erreichte er jeweils eine Bronzemedaille. Michelle Gayo (Jg. 93), die ebenfalls unter den Folgen einer Infektion zu leiden hatte, erkämpfte sich dennoch zwei Silbermedaillen. Mit 1:04,88 zeigte Felix Reusch (Jg. 95) auf 100m Freistil ein hervorragendes Ergebnis. Auch Nina Bast, Kimberly Thomas und Tobias Schmid schwammen ihre Wettkämpfe erfolgreich. Als einziger Masterschwimmer errang Wilfried Lindemann eine Silbermedaille sowie zwei Bronzemedaillen.

Das intensive Training geht weiter, ganz nach dem Motto „Nach dem Wettkampf ist vor dem Wettkampf“. Denn am 19 und 20. Juni 2010 steht ein bedeutendes Ereignis bevor: Die Rheinland-Meisterschaft wird in Bad Kreuznach im Freibad Salinental ausgetragen. Der SFC Nahetal wird dort anlässlich seines fünfjährigen Vereinsbestehens nicht nur als Ausrichter fungieren, sondern er setzt außerdem alles daran, als Bad Kreuznacher Verein in vielen Disziplinen siegreich zu schwimmen und die bislang erworbenen Meistertitel zu verteidigen.

Die sechs besten Mannschaften aus ganz Rheinland-Pfalz trafen sich eine Woche später, am 7. und 8. März, um den Teilnehmer für das bundesweite Finale zu ermitteln. Auch die weibliche und männliche A-Jugend (Jg. 92/93) des SFC-Nahetal waren anwesend.
Nach den spannenden Staffelwettkämpfen standen die Schwimmer sogar auf dem Podest und freuten sich über den Bronzepokal.
Den Schwimmerinnen fehlten hierfür nur wenige Sekunden, so dass sie den 4. Platz erkämpften.

Besetzung:
weiblich: Jennifer Bucher, Elisa Orben, Victoria Gräff, Jana Pohl und Antonia Wirth
männlich: Vincent Kessler, Dominik Bolz, Sebastian Stiehl, Dominik Gerbershagen, Adrian Flohr und Constantin Keitel